Что такое Йога?

Йога для начинающих – направление, которое позволяет найти гармонию с самим собой и получить мощный поток жизненной энергии и позитива.

Асаны, пранаямы, мудры....

Пытаясь освоить хатха-йогу для похудения в домашних условиях можно совершить ряд ошибок, которые не позволят достичь желаемого эффекта.

Занятия с сертифицированным тренером Виктором Куклиным позволят избежать ошибок и сосредоточиться на самом процессе, получая максимум пользы и удовлетворения.